指导对感官刺激的适当反应的训练不是提高运动技能，而是改善大脑对感官信息和组织的处理，以及应对方法。让小孩子学会如何控制自己的身体，然后培养自己的自理能力，例如梳头、穿衣、吃饭甚至写作。
“ ”儿童身体素质的重要性
指导对感官刺激的适当反应的训练不是提高运动技能，而是改善大脑对感官信息和组织的处理，以及应对方法。
让小孩子学会如何控制自己的身体，然后培养自己的自理能力，例如梳头、穿衣、吃饭甚至写作。
利用运动刺激潜能，促进血液循环，提高代谢率，血液将是人体器官，组织需要营养，供给人体生长所需。
学习儿童身体素质的优势
让孩子学会团体的社会精神，锻炼身体，减少脂肪引起的各种疾病，保持活力，冷静地应对外部环境的变化。
儿童体能锻炼的重要性
孩子的第一次跑步、跳跃、投掷、攀爬、树桩、躲避、平衡，是他用身体了解世界的第一步。每一根骨头、每一块肌肉、每一次心跳的速度、呼吸深度、爆发力或肌肉耐力、速度或敏感性、平衡或协调等等，都需要在儿童时期定期、系统地进行训练。
在今天的技术和身体化中，科学、全面和平衡的儿童体能课程是最适合儿童的运动，而不是其中之一！
儿童的身体素质可分为幼儿身体素质、青少年身体素质、逐步平衡训练可以帮助儿童逐步掌握基本的高级平衡功能、平衡步长、敏捷训练；年龄较大的儿童具有一定的理解能力，主要训练他们发展正确的身体素质，如注意体态、不弯背驼背等，在饮食要求上应略为克制；能根据不同儿童的具体情况，掌握儿童的心理特点，设计不同的运动方法和创造性的体育游戏，通过游戏激发儿童对运动的兴趣，儿童可以利用正确的姿势和动作，创造精彩的身体想象动作，培养思维能力和创新能力。
